妊娠7週0日

絶賛つわり真っ最中。

やっぱり子ども3人いても悪阻は来るわけで

家の中待ったなし。

今日は仕事が事務仕事ばかりだったのでほんとに助かるけど

オエオエが止まりません。

やっぱり吐き気がある時には、内関というツボがほんとに効くし助かる。

忙しい時はパイオネックス（貼る鍼）を使用してみる。

貼っている最中は吐き気自体楽になるけど

全くなくなるわけではなく、ゆっくり鍼の治療がしたいなあと感じています。

仕事柄、お灸を患者様にするんだけど

お灸の臭い（後の残り香）が苦しい…。

そんな方もいらっしゃるのかな。

私は治療で使用するから大量だからなのか、今回の妊娠ではそれがつらいかも。

パイオネックス貼って下2人を迎えに行こう。

夜ご飯作るのが苦痛だ～

昨日初検診に行き、もう１２㎜でした。

大きいな。

下２人は妊娠が待ち遠しくて、まだち～いさい〇の時期で

心音も確認できなかったので少しびっくり。

一番上はこんな感じだったなあ。

心音初めて聴いたときには大号泣したのを覚えています。

その時は結婚もしていなくて、東京で、人生一番頑張った時期です。

今回は、お馴染みのような、やっぱりそうですよね～（悪阻が今回ひどいから）

という印象。

４人目ともなると感動はうすい笑

いや、想定内ってことです。

今回私がこのように書き留めようと思ったのは

３人も生んで、鍼灸を受けながら出産までの記録を今まで残していないことに

後悔があったからです。

本当に鍼灸が妊婦さんの助けになることを

私自身が体感していることを綴りたい。

それもあって４人目を希望しました。

もう最後。

しっかりこの記事が誰か苦しんでいる方の元に届きますように。

一週間に1度こうして妊娠経過や今の状況を日記のように記録していきたいと思います。

妊婦さんのツライを改善できるように実際私が使っているものなど

ご紹介出来たらと思います。

現在使用しているもの

・パイオネックス（貼る鍼）【吐き気対策：内関】

・お灸【体調管理、吐き気対策：足三里、内関、合谷】

・鍼治療【未】（背中もしたい～）

気を付けていること

・お腹を締め付けるものを履かない（私は吐き気につながる）

・足元を冷やさない【子宮内の循環のため】（赤ちゃんも寒いとしんどくなっちゃうよ）